睡眠面膜要洗脸吗 睡眠面膜有什么功效

1 睡眠面膜要洗脸吗

睡眠面膜需要洗 。

睡眠面膜中的高浓度胶质成分既能够帮助抓住水分，很好的让肌肤吸取营养 ，但是如果是使用睡眠面膜之后不进行清洗的话，这层胶质物质会覆盖在肌肤表面
，影响肌肤的新陈代谢还不利于后续进行肌肤保养。

2 睡眠面膜有什么功效 1 、抗氧化

随着对抗老化的重视，越来越多的品牌将“抗氧化 ”的理念引入睡眠面膜中 ，如娇兰在面膜中添加了新成分“沙漠玫瑰精粹”
，既可保湿也能高效抗氧化
。

2、引导舒适睡眠

添加芳香安神类精油的睡眠面膜可通过气味舒缓身心，达到助眠的效果。

3
、提升保水力

采用天然草本植物为主要成分的睡眠面膜 ，不仅能够从外部补水
，还可提高肌肤自有的摄水保湿能力 。

3 睡眠面膜白天可以用吗

睡眠面膜白天可以用，睡眠面膜具有极高的营养成分 ，除了普通的补水、保湿 、修护作用外
，还带有一定的封锁作用，能使用水分和营养成分都锁在肌肤内 ，不单是只能在晚上用
，平时白天午休时
、化妆前等时间都可以敷
。

4 睡眠面膜是什么

睡眠面膜的是在晚上做完基础护肤之后，将睡眠面膜敷在脸上直接睡觉的一种面膜。一般清洗在第二天早晨 ，正常洁面即可 。一般睡眠面膜都是啫喱或乳霜质地，涂上之后就像涂了一层护肤品
，不会像普通面膜一样感觉糊了一层东西
。

用睡眠面膜之前还要用水乳吗

面膜的种类有很多，不同的面膜效果是不一样的 ，应该有不少人平时喜欢用睡眠面膜
，睡眠面膜补水的效果很好，而且还能修复受损的肌肤 ，但是有很多人都觉得用睡眠面膜很麻烦
，可能只是将睡眠面膜当晚霜使用，那睡眠面膜可以当晚霜用吗？睡眠面膜能代替晚霜吗？

1、可以当晚霜用吗

睡眠面膜不可以当晚霜使用。

睡眠面膜和晚霜无论是功效还是使用方法都是不一样的 。睡眠面膜最主要的作用是补水 ，让皮肤在第二天看起来嫩滑水润
。而晚霜的主要功效则是保湿 、修复
，改善白天受损的肌肤，减少皮肤水分的流失。除此之外 ，晚霜是可以天天用的
，而睡眠面膜则不可以，容易造成肌肤的营养过剩 ，所以睡眠面膜是不可以当晚霜使用的 。

2
、当晚霜用的坏处

因为晚霜是天天用的护肤品，而睡眠面膜天天用的话容易加大皮肤的负担
，造成肌肤的营养过剩，从而产生一些皮肤问题
。因此这两者各有各的作用 ，是不能相互替代的。除此之外
，由于这两种霜的质地都比较滋润，所以也不可以同时使用 ，不然会阻碍皮肤的正常呼吸 。

3、多久用一次好

正常情况下
，睡眠面膜一周用2~3次就行了，用多了反而会失去皮肤原有的营养。若是想要皮肤有明显的改善 ，需要长期坚持才会有效
。同时在选择面膜的时候也尽量选择补水修复型的
，这样才能使肌肤更加水嫩。

4 、睡眠面膜的使用方法

1.首先用洗面奶将脸部清洁干净，这样才有利于皮肤吸收营养 。

2.洗完脸之后 ，涂抹上水乳等护肤品
，做好打底工作
。

3.将睡眠面膜均匀的点在脸上，注意要避开眼周的肌肤。然后以打圈的方式自上而下的将面膜均匀的涂抹开 ，脖子上也可以抹些 。

4.一般的睡眠面膜都是免洗的，但是如果时间允许的话
，最好是等面膜干了之后清洗掉，因为时间过长睡眠面膜容易滋生细菌 ，对皮肤不好
。

5
、保湿睡眠面膜推荐

1、Winona薇诺娜极润保湿睡眠面膜100g

产品介绍：薇诺娜极润保湿睡眠面膜
，2800米冷萃滇山茶籽精油，睡前1步让肌肤整夜泡在水里。用洁面产品彻底清洁肌肤 ，取适量本品均匀涂抹于面部
，避开眼周及唇部，适当按摩片刻即可安睡 ，每周使用3-4次 。配合薇诺娜极润系列其他产品使用
，效果更佳
。

小编建议：敷上去之后很滋润，凉凉的 ，一阵阵甜甜的味道扑面而来
，敷完面膜之后就美美的睡下了，第二天早上皮肤不会干燥 ，很光滑的感觉，一点也不油腻。

推荐指数：★★★★★

温和指数：★★★★★

肤质感受：★★★★★

2 、VICHY薇姿SPA保湿晚安面膜75ml

产品介绍：薇姿SPA保湿晚安面膜
，全新SPA睡眠面膜蕴含含有矿物质的薇姿温泉水，晚间保湿修护肌肤 ，第二天清晨肌肤呈现光泽
，耐受性差的肌肤亦可使用 。

小编建议：深入肌肤，双倍锁紧水份 ，在肌肤表面形成生物锁水保护膜
，防止水份流失
。每朝一觉醒来，肌肤唤发水漾饱满 ，亮泽动人。

推荐指数：★★★★★

温和指数：★★★★★

肤质感受：★★★★★

3
、HARUKI春纪杨梅止渴保湿睡眠面膜120g

产品介绍：春纪杨梅止渴保湿睡眠面膜
，蕴含多种王牌保温成分，质地丰盈 ，快速补水
，更强锁水,特别添加杨梅提取物协同透明质酸、葡聚糖等有效保湿成分，为肌肤注入源源不断的水分 。

小编建议：卵磷脂 、植物甾醇类和天然植物油脂 ，让你在熟睡中静享滋润呵护,适合所有肤质使用。

推荐指数：★★★★

温和指数：★★★★

肤质感受：★★★★

4、LANEIGE兰芝夜间修护锁水面膜80ml

产品介绍：安睡时密集保湿，提亮肌肤
，缓解压力，--适用所有肤质
。产品概念：轻盈_喱质地的夜间修护锁水面膜 ，在睡眠期间深层舒缓肌肤并高效提升水分
，光泽及活力。同时，独特香氛帮助消除疲劳 ，呈现透亮肌肤 。成分及特点
。葡聚糖为干燥肌肤深层补水
，Ceramide神经酰胺强化肌肤水分通道，令肌肤回复润泽饱满。

小编建议：一周使用1-2次 。当肌肤特别干燥时可适量增加用量
。当你感到压力很多时 ，打开瓶盖
，呼吸夜间修护锁水面膜的香氛5秒。可以涂抹在颈部肌肤作颈部保养护理 。

推荐指数：★★★★★

温和指数：★★★★★

肤质感受：★★★★★

使用睡眠面膜之前是需要涂抹水乳，睡眠面膜是指在晚上做完基础护肤之后 ，将睡眠面膜敷在脸上直接睡觉的一种面膜
，一般在第2天早上清洗干净就可以
。

睡眠面膜护肤的原理就是阻挡了脸部肌肤与空气的直接接触，隔离皮肤水分的蒸发 ，它也增加了角质层的湿度，软化了角质
，表皮温度升高之后就会从而带动了毛孔扩张，有利于营养成分被皮肤顺利的给吸收 ，皮肤温度上升血液循环加快
，让渗入肌肤的养分在细胞之间加深，更广的散开快速的补充营养。

基础护肤去可以包括涂抹水乳 ，所以在睡眠面膜前肯定是要去用到水乳
，这样才能够保证毛孔能够完全将营养精华给吸收进去，第2天会感觉自己的皮肤水润有弹性 ，涂上水乳就是让角质层进一步的软化来进行适应 。

睡眠面膜的用法就是把它以5点的方式通过在脸上
，然后在脸上轻轻的打圈，促进面膜和晚霜的进一步吸收 ，等待几分钟面膜就会自动变干
，形成一层膜可以就直接睡觉了，成膜之后就能够感觉到锁住皮肤里面的营养 ，睡眠面膜在平常的时候千万不要用的太多次了，使用太多可能会弄脏枕套
，粘到枕套上很有可能滋生细菌容易长痘痘，涂完之后等到微微干的时候再去睡觉也不迟
。